ผู้ปกครองแต่ละคนโดยไม่คำนึงถึงระดับความเป็นอยู่และการจ้างงานสามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพสำหรับลูก หลังจากทั้งหมดไม่เพียง แต่คุณภาพของอาหารเสื้อผ้าของเล่นส่งผลกระทบต่อการพัฒนาของคนตัวเล็กใช่มั้ย
ประการแรกนี่คืออุณหภูมิและความชื้นที่เหมาะสมในสถานที่สำหรับเด็กเพราะนี่เป็นวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยงความเจ็บป่วยและการซื้อยา
ในวัสดุนี้เราจะบอกคุณว่าอุณหภูมิและความชื้นควรอยู่ในห้องสำหรับเด็กอย่างไรรวมถึงให้คำแนะนำเกี่ยวกับการทำให้เป็นมาตรฐาน
บรรทัดฐานสุขาภิบาลและข้อกำหนดสำหรับสถานที่
หลังจากการศึกษาจำนวนมากตรวจสอบและยืนยันผลการทดสอบซึ่งดำเนินการโดยกลุ่มผู้เชี่ยวชาญที่มีลักษณะแคบ (แพทย์ครูนักระบาดวิทยานักวิทยาศาสตร์) ได้รับตัวบ่งชี้อุณหภูมิและความชื้นที่เหมาะสม
และรัฐได้กำหนดภาระหน้าที่ในการปฏิบัติตามพวกเขาในโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียนในระดับกฎหมาย - SanPiN
การสังเกตความสมดุลของอาหารความเครียดทางร่างกายและจิตใจรวมถึงการรักษาสภาพอากาศในอาคารให้ดีที่สุดคุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่น่าเหลือเชื่อ เด็กมีความกระตือรือร้นเติบโตได้ดีพัฒนาการ
นอกจากนี้การรักษาระบบการปกครองในบ้านที่แนะนำจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้เด็ก ๆ มีโอกาสป่วยน้อยลง และในกรณีที่เป็นโรคระบบภูมิคุ้มกันจะติดเชื้อไวรัสโดยไม่มีปัญหาใด ๆ - โรคนั้นยากที่จะดำเนินการต่อไป
อุณหภูมิและความชื้นในโรงเรียนอนุบาล
ในปีแรกของชีวิตของพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่มาตรฐานของ SanPiN สำหรับความชื้นและอุณหภูมิจะถูกสังเกตในสถานที่ของโรงเรียนอนุบาล นี่คือความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเปลี่ยนฤดูกาลเมื่อระบบทำความร้อนและปรับอากาศถูกนำมาใช้
เนื่องจากเด็ก ๆ มีส่วนร่วมในกิจกรรมที่หลากหลายตลอดทั้งวันแต่ละห้องมีระบบอุณหภูมิของตัวเอง
เด็กใช้เวลาในโรงเรียนอนุบาลตั้งแต่ 8 ถึง 10 ชั่วโมงต่อวันเป็นเวลา 5-6 วันต่อสัปดาห์ เขากินที่นั่นนอนหลับเล่นละครศึกษา ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จุลภาคในสถานที่ของสวนสอดคล้องกับลักษณะที่เกี่ยวข้องกับอายุของร่างกายของเด็กก่อนวัยเรียน
ตาม SanPiN อุณหภูมิในสวนควรเป็น:
- 22-24 ° C - กลุ่มอนุบาล
- 21-23 ° C - กลุ่มที่อายุน้อยกว่าและสูงกว่า
- 19-20 °С - ห้องนอน;
- 22-24 °С - ห้องน้ำในรางหญ้า;
- 19-20 °С - ห้องสุขาของกลุ่มผู้สูงอายุ;
- 22-24 °С - สำนักงานแพทย์
- 19-20 °С - ห้องโถงสำหรับชั้นเรียนที่ใช้งานอยู่;
- มากกว่า 12 °С - เฉลียงเดิน
- จาก 29 °С - สระว่ายน้ำ;
- 25-26 °С - ห้องล็อกเกอร์และฝักบัว
- จาก 15 °С - การเปลี่ยนระหว่างความร้อน
ความแตกต่างของอุณหภูมินี้อธิบายได้ด้วยความจริงที่ว่าสำหรับกิจกรรมแต่ละประเภทของเด็ก ๆ ในสถาบันนั้นมีห้อง / ห้องโถงที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับอุปกรณ์นี้ เด็กนอนในห้องนอนและใต้ผ้าห่ม - เขาไม่ควรเย็น / ร้อน
ชั้นเรียนพลศึกษาจัดขึ้นในโรงยิมที่มีอุณหภูมิต่ำกว่าในห้องเล่นเกมเล็กน้อยเนื่องจากชั้นเรียนมีความกระตือรือร้นและเด็ก ๆ ไม่ควรเหงื่อออกในกระบวนการ ในห้องเกมอุณหภูมิจะสูงกว่าในโรงยิมเล็กน้อย ชั้นเรียนที่สงบและเกมเกิดขึ้นที่นั่น
สำหรับห้องอนุบาลทั้งหมดมาตรฐานจะมีอุณหภูมิสูงกว่าสำหรับเด็กโต
เพื่อให้แน่ใจว่ามีระดับที่ต้องการในสวนจะต้องดำเนินการระบายอากาศผ่านและเข้ามุมอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลา 10 นาทีและอย่างน้อยหนึ่งครั้งทุกๆ 1.5 ชั่วโมง
คำแนะนำเหล่านี้ควบคุมโดยคนงานในสวนโดยขึ้นอยู่กับสภาพอากาศเด็กไม่ควรอยู่ในห้องที่มีอากาศถ่ายเท
ความชื้นในโรงเรียนอนุบาลควรอยู่ในช่วง 40-60% ค่านี้ถูกปรับเนื่องจากการระบายอากาศ:
- การลดลงของอุณหภูมิในห้องในระยะสั้นลง 2-4 องศาเซลเซียสถือเป็นเรื่องปกติ
- อย่าระบายอากาศผ่านห้องน้ำ
- ห้องนอนมีการระบายอากาศจนถึงเวลากลางวัน
- ในฤดูหนาวหน้าต่างปิดสนิทครึ่งชั่วโมงก่อนที่เด็กจะตื่น
การไม่ปฏิบัติตามมาตรฐานเหล่านี้อาจส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่และกิจกรรมของเด็ก ตามกฎแล้วโรคหวัดบ่อยครั้งในกลุ่มอาจเกิดจากทัศนคติที่ไม่เอาใจใส่ต่อข้อกำหนดของ SanPiN สำหรับพนักงานของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน
การไหลเวียนของอากาศบริสุทธิ์ในกลุ่มอนุบาลทำให้เกิดความอิ่มตัวของเซลล์และเปลือกสมองด้วยออกซิเจนและทำให้สภาพทั่วไปของร่างกายเด็กดีขึ้น เด็กมีความแข็งแรงเล่นอย่างกระตือรือร้นใส่ใจในห้องเรียน
การละเมิดระบอบอุณหภูมิและไม่รักษาความชื้นที่จำเป็นจะช่วยกระตุ้นให้เกิดโรคดังกล่าวในเด็กก่อนวัยเรียน:
- Arvi;
- การเติบโตของโรคเนื้องอกในจมูก
- โรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดแบบถาวร
- โรคผิวหนัง
หากเด็กในกลุ่มป่วยบ่อยหรือสงสัยว่ามีการไม่ปฏิบัติตามมาตรฐานผู้ปกครองสามารถเริ่มต้นการตรวจสอบสวนรวมทั้งติดต่อแผนกการศึกษาเขตหรือแม้แต่สำนักงานอัยการ
อุณหภูมิและความชื้นที่โรงเรียน
ข้อกำหนดของ SanPiN 2.4.2.2821-10 นั้นมีความเข้มงวดไม่น้อยไปกว่านี้เกี่ยวกับการจัดระบบปากน้ำที่ดีที่สุดสำหรับนักเรียนโดยสถาบันการศึกษา
และแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้มุ่งเน้นไปที่การจัดอันดับตัวบ่งชี้อุณหภูมิและความชื้นตามอายุ / ชั้นเรียนพวกเขาคำนึงถึงปัจจัยต่อไปนี้:
- ข้อ จำกัด ของขีด จำกัด อุณหภูมิบนและล่างสำหรับห้องเรียนห้องเรียน - 18-24 องศาเซลเซียส
- อุณหภูมิในห้องโถงสำหรับชั้นเรียนที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายคือ 17-20 ° C
- อุณหภูมิต่ำสุดในสระว่ายน้ำและฝักบัวคือ 25 ° C
ในสถาบันการศึกษาเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องปฏิบัติตามมาตรฐานของตัวบ่งชี้ SNIP เพื่อความสมดุลของความร้อนและความชื้น อันที่จริงในกรอบของอาคารหนึ่งมีเด็กจำนวนมากมารวมตัวกันทุกวันที่ใช้ออกซิเจนอย่างแข็งขันดังนั้นจึงไม่มีวิธีที่จะทำได้หากไม่มีการออกอากาศเป็นประจำ
ส่วนหนึ่งของเวลาที่เด็กใช้ในตำแหน่งเดียวซึ่งจะทำให้การไหลเวียนของเลือดและเมแทบอลิซึมช้าลง เพื่อให้พวกเขาไม่หยุดเป็นสิ่งสำคัญที่โรงเรียนไม่เย็น และเนื่องจากเด็กไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ช้าห้องพักจึงไม่ควรร้อน
รักษาอุณหภูมิที่เหมาะสมตลอดทั้งวันสร้างเงื่อนไขที่ดีสำหรับกิจกรรมการศึกษาของเด็ก พวกเขาไม่ร้อนในพละและไม่เย็นเป็นเวลา 45 นาทีในท่านั่ง อุณหภูมิดังกล่าวสามารถเรียกได้ว่าปลอดภัยสำหรับเด็ก
โดยปกติความชื้นที่เหมาะสมในโรงเรียนจะเหมือนกับในโรงเรียนอนุบาล
เพื่อรักษาไว้ในพารามิเตอร์ที่เหมาะสมการออกอากาศปกติจะดำเนินการ:
- ห้องเรียนทั้งหมด - ก่อนและหลังการฝึกซ้อม
- ห้องเรียนในช่วงพัก
- ทางเดินโรงเรียน - ในขณะที่นักเรียนอยู่ในห้องเรียน
ระยะเวลาของการออกอากาศแต่ละครั้งจะถูกควบคุมขึ้นอยู่กับฤดูกาลและอุณหภูมิอากาศในถนน การลดลงของอุณหภูมิระยะสั้นไม่ควรเกิน 2-4 °С
บางครั้งในห้องเรียนหน้าต่างปิดในระหว่างบทเรียนและเด็กจำนวนมาก - เด็กนักเรียน 12-30 คนพบตัวเองในน่านฟ้าปิด นี่คือสิ่งที่เต็มไปด้วยพวกเขาที่มีความพิการลดลงในกิจกรรมทางจิต
แม้ว่าจะมีการคำนวณภาระการฝึกอบรมสำหรับเด็กโดยคำนึงถึงลักษณะที่เกี่ยวข้องกับอายุของร่างกายและจิตใจของพวกเขา แต่ก็ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับพวกเขาที่จะจัดการกับชั้นเรียน มันเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะมีสมาธิกับบทเรียนและรับรู้ข้อมูลกับการถือกำเนิดของฤดูร้อนเมื่อความแตกต่างของอุณหภูมิในห้องและบนถนนเป็นอย่างมาก มันร้อนเกินไปและน่าเบื่อในห้องเรียน - เด็ก ๆ กลายเป็นคนเซื่องซึมเซื่องซึมและที่อุณหภูมิต่ำพวกเขาก็รู้สึกเย็นและไม่เรียน
ดังนั้นแม้แต่การออกอากาศระยะสั้นในช่วงหยุดพักก็มีความสำคัญเนื่องจากอากาศในคลาสนั้นอุดมไปด้วยออกซิเจน โดยเฉพาะในอาคารเรียนเก่าที่มีปัญหาการระบายอากาศ
ฟังก์ชั่นการกำกับดูแลในการรักษาอุณหภูมิและความชื้นในโรงเรียนดำเนินการโดยหน่วยงานท้องถิ่นของ Federal Service สำหรับการกำกับดูแลการคุ้มครองสิทธิผู้บริโภคและสวัสดิการมนุษย์ พนักงานขององค์กรนี้ดำเนินการตรวจสอบตามกำหนดเวลาและพิเศษ (ในกรณีที่สงสัยว่ามีการละเมิดข้อร้องเรียน) ของสถานดูแลเด็ก
ตัวอย่างเช่นหากไม่ได้สังเกตอุณหภูมิที่โรงเรียนเด็กอาจเป็นลมและได้รับบาดเจ็บสาหัสหรือเป็นโรคเช่นโรคหอบหืดตลอดชีวิต ดังนั้นแม้สงสัยว่าเจ้าหน้าที่ของสถาบันถูกละเมิดอาจมีเหตุผลเพียงพอสำหรับการตรวจสอบที่ไม่ได้กำหนด
หากมีการระบุการละเมิดอาจมีการตัดสินใจผูกพันดังต่อไปนี้:
- คำสั่งเพื่อกำจัดการละเมิดทางเทคนิคที่ส่งผลกระทบต่ออุณหภูมิและความชื้นในสถานที่ นี่อาจเป็นการพังทลายของท่อน้ำประปาเครื่องทำความร้อน ฯลฯ
- สำหรับความประมาทเลินเล่อของพนักงานสามารถถูกลงโทษได้ด้วยจำนวนเทียบเท่ากับค่าแรงขั้นต่ำ 100-300
- จากการตรวจสอบและตรวจจับการละเมิดที่ก่อให้เกิดอันตรายในระดับปานกลางหรือรุนแรงต่อสุขภาพของเด็กคดีอาญาสามารถถูกจัดทำขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่การจำคุกไม่เกิน 5 ปี
ผู้ปกครองส่วนตัวหรือร่วมกันสามารถเขียนจดหมายที่เหมาะสมไปยัง Rospotrebnadzor หรือออกแถลงการณ์ / ร้องเรียน / เรียกร้องในเว็บไซต์อย่างเป็นทางการขององค์กร นอกจากนี้คุณยังสามารถติดต่อเจ้าหน้าที่ของแผนกได้ที่เว็บไซต์ของกระทรวงการศึกษาของรัฐ - กระทรวงศึกษาธิการ, เครื่องมือระดับภูมิภาคของคณะกรรมาธิการเพื่อสิทธิเด็กหรืออัยการ
Rospotrebnadzor ตรวจสอบการปฏิบัติตามข้อกำหนดอย่างรอบคอบเพราะการละเมิดของพวกเขาไม่เพียง แต่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเด็กและพนักงานของสถาบันเท่านั้น แต่ยังก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพ
อย่ากลัวที่จะรบกวนความสงบสุขของใครบางคนหรือการกดขี่ข่มเหงเด็กบางคนจากการบริหารโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียน ปัญหาเหล่านี้จัดการได้ง่ายกว่าโรคหอบหืดหรือโรคหูคอจมูกเรื้อรัง
สภาพอุณหภูมิและความชื้นที่บ้าน
หนึ่งในเหตุผลสำหรับอุบัติการณ์ที่พบบ่อยในเด็กทุกวัยคือการไม่สังเกตระบบอุณหภูมิและตัวชี้วัดความชื้นที่สำคัญในอพาร์ตเมนต์ บ่อยครั้งเกิดจากความไม่รู้ของผู้ปกครองในเรื่องบรรทัดฐานที่จะยึดถือและวิธีตรวจสอบพวกเขา
จากอากาศแห้งเยื่อเมือกของทารกเริ่มแห้งมันจะกลายเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะหายใจ นอกจากนี้การพยายามแต่งตัวให้ลูกที่รักของเขาอบอุ่นขึ้นผู้ปกครองเองโดยไม่รู้ตัวทำให้เขามีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น - เขาสามารถระเบิดได้แม้กับร่างที่อ่อนแอที่สุด
บางครั้งผู้ปกครองกลัวที่จะทำอันตรายต่อเด็กปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปอย่างจริงใจและสงสัยว่าทำไมเด็กไม่แยแสกินไม่ดีหรือเจ็บป่วยอย่างต่อเนื่อง
เพื่อให้แน่ใจว่าอุณหภูมิที่เหมาะสมและความชื้นที่เหมาะสมในอพาร์ทเมนท์สำหรับเด็กคุณสามารถมุ่งเน้นไปที่มาตรฐานที่กำหนดโดย SNIPs
หากดอกไม้แห้งในบ้านโดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อนแสดงว่าความชื้นในห้องต่ำ ควรดำเนินมาตรการเร่งด่วนและเพิ่มอย่างน้อย 50% ในขณะที่บรรทัดฐานสำหรับเด็กคือ 40-60%
ในห้องส่วนกลางที่สะดวกสบายสำหรับคนอุณหภูมิ 21-24 ° C ในห้องนอนคุณสามารถรักษาอัตราที่ต่ำกว่า - 19-21 ° C จากนั้นความฝันจะแข็งแกร่งขึ้นและเด็กจะหายใจได้ง่ายขึ้น
ความชื้นสูงในห้องน้ำรวมถึงการระบายอากาศไม่ดีอาจทำให้เกิดเชื้อราราซึ่งสปอร์จะถูกสูดดมจากทั้งครอบครัว
อุณหภูมิและความชื้นในห้องจะต้องสมดุล เนื่องจากถ้าตัวชี้วัดทั้งสองมีค่าสูงแล้วปากน้ำในอพาร์ทเมนต์จะมีลักษณะคล้ายกับเขตร้อนซึ่งไม่มีประโยชน์สำหรับผู้ใหญ่หรือเด็ก
ท้ายที่สุดแล้วสิ่งแวดล้อมดังกล่าวส่งเสริมการแพร่พันธุ์และการแพร่กระจายของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคและจุลินทรีย์อัตราส่วนที่เหมาะสมสามารถทำได้ที่อุณหภูมิ 22-24 ° C และความชื้น - 50-60%
ห้องเด็กอ่อน
ตั้งแต่เด็กที่เกิดมาในสภาพแวดล้อมใหม่สำหรับเขางานของพ่อแม่คือการช่วยให้เขาปรับตัวเพื่อสร้างเงื่อนไขที่สะดวกสบายและมีสุขภาพดีสำหรับเขา
ในอีกด้านหนึ่งคนแรกเกิดเป็นสัตว์ที่อ่อนแอมากซึ่งต้องได้รับการปกป้องและในทางกลับกันความแข็งแกร่งของมันผิดปกติ อย่าลืมว่าเขามีเมตาบอลิซึมที่เร่งขึ้นระบบร่างกายทั้งหมดทำงานในโหมดขั้นสูง
22 ° C - อุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับห้องของเด็กสูงสุด 6 เดือน จากหกเดือนมันจะลดลงเหลือ 19-21 องศาเซลเซียส อุณหภูมินี้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับการพัฒนาของทารก
อย่ากลัวว่าลูกอาจเป็นหวัด เขาสบายใจ เมื่อพยายามจะพันเขาเด็กจะพยายามหันกลับและถ้าเขาไม่ประสบความสำเร็จก็จะมีเหงื่อออกมาก สิ่งนี้อาจเต็มไปด้วยการขาดน้ำของร่างกายของทารกเพิ่มความเสี่ยงต่อการป่วยเป็นหวัดแม้จากร่างเล็ก ๆ
ไม่ว่าในกรณีใดเด็กควรห่อเขาจะรู้สึกร้อนทันทีเขาจะเริ่มเหงื่อออกตามอำเภอใจปฏิเสธที่จะกิน และแม้ว่าดูเหมือนว่าเขาจะไม่เคลื่อนไหวและอาจหยุดมันไม่ได้ - 22 ° C เป็นอุณหภูมิที่ค่อนข้างสบายสำหรับเขา
กุมารแพทย์ยังแนะนำให้มีการระบายอากาศในอพาร์ทเมนท์กับทารกแรกเกิดอย่างสม่ำเสมอ แน่นอนไม่ได้ตลอดเวลาและไม่สำหรับสภาพภูมิอากาศใด ๆ นี่จะเป็นการตัดสินใจที่ถูกต้อง
แต่ถ้าคุณปฏิบัติตามมาตรฐานและตรวจสอบความชื้นในอพาร์ทเมนต์กับทารกแรกเกิดคุณสามารถสร้างปากน้ำที่ซึ่งทั้งผู้ใหญ่และเด็กจะรู้สึกสบายที่สุด
เครื่องมือสำหรับการวัดอุณหภูมิและความชื้น
ในการวัดอุณหภูมิในห้องใด ๆ ของอพาร์ทเมนต์คุณสามารถใช้เทอร์โมมิเตอร์ทั่วไป มันสามารถเป็นเครื่องจักรกลหรืออิเล็กทรอนิกส์
อุปกรณ์ดังกล่าวในการออกแบบที่มีสีสันสดใสสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาในร้านค้าเฉพาะและแผนกเด็ก เทอร์โมมิเตอร์ติดตั้งในระยะห่างจากเครื่องทำความร้อนแบตเตอรี่ แสงแดดโดยตรงไม่ควรตกบน - อาจมีผลต่อความถูกต้องของการอ่าน
เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิห้องไม่แพงและสามารถซื้อได้ที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านขายยา การใช้งานมีความปลอดภัยอย่างแน่นอน ของเหลวสีแดงหรือสีน้ำเงินในขวดของเขาเป็นแอลกอฮอล์ธรรมดาแต้มสีเพื่อความคมชัด แม้ว่าเทอร์โมมิเตอร์นั้นจะลอยออกมาจากผนังและรอยแตกแอลกอฮอล์ก็จะระเหยออกไป
เครื่องวัดความชื้นจะใช้ในการวัดความชื้น นี่คืออุปกรณ์ขนาดเล็กขนาดเล็กที่ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของความชื้นในห้องอย่างละเอียด คุณสามารถซื้อไฮโกรมิเตอร์ในร้านเครื่องมือวัดพิเศษ
หากไม่มีใครสังเกตเห็นบริเวณใกล้เคียงคุณสามารถค้นหานาฬิกาอิเล็กทรอนิกส์ในร้านค้าที่ไม่เพียงแสดงเวลาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอุณหภูมิความชื้น
แน่นอนฟังก์ชั่นดังกล่าวในนาฬิกามีข้อผิดพลาดบางอย่าง แต่ไม่ถึงขนาดที่สำคัญ ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาคุณสามารถติดตามการเบี่ยงเบนที่สำคัญจากพารามิเตอร์ที่จำเป็นและใช้มาตรการที่เหมาะสมในการแก้ไขพวกเขา สิ่งสำคัญในการควบคุมคือการสังเกตการปรากฏตัวของปัญหาในเวลา
ผู้ผลิตอุปกรณ์วัดมีความไวต่อการเปลี่ยนแปลงของแฟชั่นและแนวโน้ม ดังนั้นด้วยความมั่นใจ 90% จึงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าสำหรับการตกแต่งภายในห้องเด็กใด ๆ จะมีเครื่องวัดอุณหภูมิและความชื้นที่เหมาะสมกับสไตล์
การไม่รักษาสมดุลอุณหภูมิและความชื้นในห้องสำหรับเด็กอาจส่งผลต่อสุขภาพของพวกเขา ดังนั้นการลดกิจกรรมของเด็กปัญหาเกี่ยวกับสมาธิการนอนไม่หลับความง่วงและไม่แยแสอาจเป็นอาการแรกของสภาพอากาศในร่มที่ไม่เหมาะสม
อากาศภายในอาคารที่แห้งเกินไปนำไปสู่การลดการสร้างภูมิคุ้มกันการลอกผิวการแพ้และโรคหอบหืด
ปัญหาความชื้นทำให้เกิดการพัฒนาของโรคหูคอจมูก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กเล็กมักประสบกับสิ่งนี้ตัวอย่างที่เด่นชัดที่สุดคือโรคเนื้องอกในจมูก โดยทั่วไปแล้วจะกลายเป็นวงจรอุบาทว์ เด็กที่เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอมักจะป่วยด้วยโรคซาร์สต่าง ๆ และต่อมทอนซิลเติบโตขึ้นทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง
ความชื้นต่ำกระตุ้นให้เยื่อเมือกแห้งผิวหนังและทำให้เด็กมีความเสี่ยงต่อโรคติดเชื้อ
วิธีปรับอุณหภูมิและความชื้นให้เป็นมาตรฐาน
การแก้ไขความไม่สมดุลของอุณหภูมิและความชื้นนั้นง่ายที่สุดสำหรับเครื่องใช้ในครัวเรือน แพทย์เด็กแนะนำให้ใช้เครื่องปรับอากาศเพื่อควบคุมอุณหภูมิอากาศในอพาร์ตเมนต์ มีเพียงพวกเขาเท่านั้นที่ควรทำงานไม่ได้อย่างต่อเนื่อง แต่อยู่ในโหมดการเปิดครั้งเดียว
นอกจากนี้ควรติดตั้งเครื่องปรับอากาศในห้องที่อยู่ติดกันหรือติดกันพร้อมเรือนเพาะชำ สิ่งนี้จะช่วยให้แน่ใจว่าการไหลเวียนของอากาศที่เหมาะสมและลดความเสี่ยงของการเป่าเด็กร้อน
และเพื่อควบคุมระดับความชื้นคุณสามารถใช้เครื่องเพิ่มความชื้น / เครื่องลดความชื้น
ตั้งแต่ปี 2014 มีการศึกษาทางตะวันตกที่พูดถึงอันตรายของอุปกรณ์เหล่านี้ต่อสุขภาพของมนุษย์ แต่การปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตอย่างเข้มงวดเกี่ยวกับการใช้และการบำรุงรักษาอุปกรณ์ HVAC ช่วยลดความเสี่ยงที่อาจเกิดอันตรายได้
คำแนะนำแรกสำหรับทารกที่สามารถได้ยินจากคุณแม่ที่มีประสบการณ์มากขึ้นโดยเฉพาะในฤดูหนาวคือการติดตั้งเครื่องอบแห้งบนหรือใกล้กับแบตเตอรี่ สิ่งนี้เป็นการเพิ่มความชื้นในอพาร์ทเมนต์ แต่ไม่สำคัญ เหล่านั้น หายใจง่ายขึ้น แต่ไม่มีความรู้สึกชื้น
มีวิธีอื่น ๆ ที่คุณสามารถทำให้ความร้อนและความชื้นเป็นปกติในอพาร์ทเมนต์ได้:
- ผ้าเปียกบนหม้อน้ำจะเพิ่มความชื้น
- พิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำเปิดพร้อมปลาในเรือนเพาะชำ;
- ทำความสะอาดเปียกบ่อย
- บ่อยตาก
การปฏิบัติตามแนวทางเหล่านี้จะช่วยรักษาสภาพภูมิอากาศในร่มที่เหมาะสม
เครื่องทำให้ชื้นจากวิธีชั่วคราวจากขวดนมพลาสติก:
5 วิธีในการเพิ่มความชื้นในเรือนเพาะชำโดยไม่ต้องมีความชื้น:
อย่างที่คุณเห็นมันไม่ยากที่จะตรวจสอบและควบคุมระดับอุณหภูมิและความชื้นในห้อง อากาศเย็นพัฒนาความสามารถของเด็กในการต้านทานโรคหวัด แต่ในทางกลับกันอุณหภูมิห้องและความชื้นต่ำเกินไปมีส่วนทำให้เกิดโรคหวัดบ่อยและการปรากฏตัวของโรคเรื้อรัง
คุณรักษาอุณหภูมิและความชื้นในเรือนเพาะชำให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมหรือไม่? กรุณาบอกผู้อ่านของเราว่าคุณใช้วิธีการใดเพื่อเพิ่มความชื้นในห้อง แสดงความคิดเห็นของคุณในช่องด้านล่าง.